En 100 g (Gramos) de nuggets de salmón, preparado a comprar, sin calentar hay 1.46 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean nuggets de salmón, preparado a comprar, sin calentar.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

nuggets de salmón, preparado a comprar, sin calentar

nuggets de salmón, preparado a comprar, sin calentar es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en nuggets de salmón, preparado a comprar, sin calentar se enumeran a continuación.

Agua	64.57 g	64.57%
La energía (calorías)	189 kcal
Energía (julios)	791 kJ
Proteína	11.97 g	11.97%
lípido total (grasa)	10.43 g	10.43%
Ceniza	1.19 g	1.19%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.85 g	11.85%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.46 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	173 mg	0.17%
Potasio, K	161 mg	0.16%
Sodio, Na	167 mg	0.17%
Zinc, Zn	0.46 mg
Cobre, Cu	0.069 mg
El manganeso, Mn	0.106 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.195 mg
Riboflavina	0.14 mg

Nutrientes en nuggets de salmón, preparado a comprar, sin calentar